嘉陵老人玩起太极柔力球
2007-11-05 阅读次数: 字数: 0 来源:
嘉陵老人玩起太极柔力球
本报讯 记者王晓虎 11月5日，记者在嘉陵区大通镇看到，许多老年朋友利用一种名为“太极柔力球”的健身用品开展健身活动。他们利用球拍将球“迎、纳、引、抛”，玩出各种花样。
太极柔力球运动是由大通镇的赵淑珍老人从重庆引进的。去年春节，赵淑珍到重庆走亲戚，在重庆住了一段时间，跟着重庆的老人们学会了太极柔力球。回到南充后，她发动大通镇的老人们开展这项运动，在娱乐的同时使身体得到锻炼。
赵淑珍告诉记者，柔力球运动具有“以柔克刚”、“刚柔相济”、“借力打力”等攻防转换的特点，集健身、竞技、娱乐、表演为一体。它有多种固定套路，多数比较缓慢柔和，很适合年老体弱者进行锻炼。
大通镇老年协会工作人员杜长久说，目前，大通、天星、新庙等乡镇已经有300多名老人参与了太极柔力球运动。现在，在大通镇老年协会的组织下，20多名玩球高手已经组成表演队，进行太极柔力球花式表演训练，并将在元旦期间表演。